Hipnose ajuda emagrecer? Substituir os velhos hábitos por outros novos que favoreçam a perda de peso está difícil? Há uma técnica que pode resolver esses e muitos outros problemas.

Através da modificação do padrão de consciência (que é o principal entrave de quem quer emagrecer), o antigo sofrimento dará lugar ao prazer na jornada para o emagrecimento.

Dormir e hipnotizar são as mesmas coisas?

Há quem acredite que a hipnose ocorra como se a pessoa hipnotizada estivesse dormindo. Porém, quando a análise é feita em termos neurológicos (não aparentes), percebe-se que as diferenças são acentuadas – para não ter que dizer que são opostas. O motivo para essa conclusão está nas reações cerebrais em cada estado.

Quando estamos dormindo, nosso cérebro não realiza as atividades neurais como se estivesse acordado; no caso da hipnose, há uma intensificação nas atividades cerebrais. Esse é o ponto que difere as duas práticas. Além disso, há diversos efeitos que são proporcionados pela hipnose, tais como:

  • Dissociação;
  • Analgesia;
  • Anestesia;
  • Distorção do tempo;
  • Amnésia.

Hipnose ajuda emagrecer, como?

É essencial ter em mente que a hipnose não faz com que a pessoa emagreça: o que ela faz é alterar o estado de consciência da pessoa. Com isso, o que antes era um martírio (como, por exemplo, perder peso) passa a se tornar algo “normal” – como se sempre fizesse parte da vida do indivíduo.

Especialistas em hipnose afirmam que pessoas hipnotizadas podem passar por experiências variadas de transe – pois diferentes são os níveis dessa condição, tais como:

  • Transe leve;
  • Transe médio;
  • Transe profundo.

Houve um tempo em que a hipnose era muito comum para alterar problemas psicológicos – como a depressão, traumas de relacionamento, ansiedade e compulsão. Entretanto, sua utilização ainda permanece na área cerebral – porém com um viés mais estético como a perda de peso.

O que acontece com a pessoa depois de hipnotizada?

A hipnose é empregada em indivíduos que desejam emagrecer. Em termos práticos, a pessoa que antes era avessa à disciplina alimentar e comportamental passa a ter uma mudança acentuada nessas questões.

Ou seja, a verdura que antes não entrava em seu prato se torna elemento constante – como se toda vida ela tivesse o costume de comer alimentos saudáveis. Quem antes detestava fazer exercícios físicos faz como se jamais tivesse odiado, também.

A hipnose modifica a consciência para que determinadas situações sejam encaradas de outra maneira – modificando-a para outra totalmente inversa. Porém, para que os efeitos sejam alcançados, é preciso que sejam realizadas sessões que duram em torno de uma hora.

Apenas dez por cento da população é imune ao estado de transe causado pela hipnose, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Com isso, percebe-se o grau de efetividade da técnica que auxilia no emagrecimento.

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